青光眼是一種以眼內(nèi)壓升高為主要特點(diǎn)的致盲病,治療青光眼只要能做到早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療,就能避免和減輕視功能的損害,從而達(dá)到保護(hù)視功能的目的。青光眼的病因與血管神經(jīng)因素密切相關(guān),病情發(fā)作常受到日常生活中某些因素的影響,因此青光眼患者在日常生活中應(yīng)學(xué)會自我保健。
(1)青光眼病人首先在心理上要正視這一疾病,生活要有規(guī)律,不宜暴飲暴食,要保持心情舒暢,注意勞逸結(jié)合。因?yàn)榍喙庋鄄∪搜蹓荷?,尤其是急性閉角型青光眼的發(fā)作,往往與情緒激動、過勞等誘因有關(guān)。
(2)看電影、電視時間不宜過長,亦不要在暗室久留,衣領(lǐng)勿過緊、過高,避免長時間低頭,以免頭部充血后,導(dǎo)致眼壓升高。
(3)飲食要易于消化,多吃蔬菜,忌吸煙、飲酒、濃茶、可可、咖啡,勿吃辣椒、油炸等刺激性食物,保持大便通暢。
(4)有高血壓、糖尿病者,要積極到內(nèi)科治療,控制血壓、血糖,有利于保護(hù)視功能。
(5)當(dāng)覺得可疑高眼壓時,及時看醫(yī)生,以便調(diào)整治療方案,使高眼壓得到控制。
(6)?當(dāng)發(fā)現(xiàn)有虹視現(xiàn)象、視力模糊、頭痛、眼痛、惡心、嘔吐等癥狀,應(yīng)及早到醫(yī)院檢查,以免導(dǎo)致病情進(jìn)一步發(fā)展。
(7)必須按醫(yī)生囑咐堅(jiān)持用藥和定期隨訪,不能自己隨意變更用藥。
(8)40歲以上,具有高度近視眼及有家族史青光眼和患有糖尿病的人最好每年到醫(yī)院進(jìn)行一次眼部檢查。
青光眼科???劉軍彩醫(yī)師
2012-12-14